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26 janeiro 2012

Desafio de Carnaval 17º dia

Estou mais confiante, conseguindo me conter um pouco, indo devagarinho mas não posso parar, amanhã é dia de ir na academia, quero correr de novo, e vou começar meu treino de musculação também.

- DESAFIO DE CARNAVAL

1. Ingerir 1,5 l de água - Não - tomei um litro
2. Comer salada e fruta - Sim
3. Caminhar no mínimo 30 minutos - Não
4. Mantenha um diário virtual, contando a trajetória - Sim
5. Anotar o cardápio diário - Sim
6. Ter pensamento positivo a respeito de mim - Ok só penso em coisas positivas principalmente no sucesso da minha RA

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